在使用WordPress进行外贸建站时，有时为了WordPress独立站的安全，多数站长会通过使用备份插件、手动备份或者是FTP备份等方式来备份站点的文件和数据，下文将为大家具体介绍这几种备份方法。
方法一：插件备份WordPress文件和数据（推荐）
创建备份的最简单方法是使用像Duplicator这样的WordPress插件，Duplicator是初学者友好的插件，可以非常轻松地备份、迁移和克隆网站。
对于本教程，将使用Duplicator Pro插件，因为它包含更多功能，如计划备份、恢复点、云存储集成、迁移工具等，还可以使用免费版的Duplicator开始使用。
首先，需要安装并激活Duplicator Pro插件，激活后，可以从WordPress管理面板转到Duplicator Pro-设置，然后切换到“许可”选项卡，继续并输入可以在帐户区域中找到的许可证密钥。
接下来，需要从WordPress仪表板前往Duplicator Pro-Packages页面，从这里只需单击顶角的“新建”按钮。
在下一个屏幕上，需要为备份输入一个名称，将帮助在需要恢复网站时找到该文件包。
在存储部分下，可以为文件包添加另一个存储位置，该插件将使用默认位置来保存备份文件，这里使用默认位置，大家也可以单击“添加存储”链接并添加一个新位置，例如Dropbox或Google Drive。
现在可以向下滚动到存档部分以自定义备份，例如该插件只允许备份数据库、过滤文件、文件夹和扩展名等。
如果想要完整备份WordPress站点，那么建议保留默认设置并且不要在“存档”部分下选择任何内容，接下来可以向下滚动到安装程序部分，这些是在安装备份时填写的可选设置。只需单击“下一步”按钮，然后将此部分保留原样。
该插件现在将扫描站点，为站点创建备份做准备，接下来可以单击底部的“构建”按钮。
Duplicator现在将开始构建一个包，完成后可以从仪表板转到Duplicator Pro-Packages查看备份。
继续并单击“下载”选项，然后选择“两个文件”选项，这会将zip文件和安装程序文件下载到计算机上，然后可以将这些文件用作备份，并在发生网络攻击或严重错误时轻松恢复WordPress站点。
方法二：手动备份WordPress文件和数据
使用WordPress托管服务的cPanel，可以备份不同的WordPress数据库，但这是一个耗时的过程，因为需要手动导入多个表。
首先，需要登录托管服务的cPanel，在本教程中使用BlueHost为例。
接下来，从左侧菜单转到“高级”选项卡，然后向下滚动到“数据库”部分，从这里，只需单击“phpMyAdmin”选项。
打开phpMyAdmin后，可以从左侧的菜单中选择一个数据库，之后只需选择要备份的表，然后单击顶部的“导出”按钮。
在下一个屏幕上，可以将“导出方法”保留为“快速”，对于“格式”，需要选择SQL，完成后，继续并单击“开始”按钮。
现在可以将SQL文件保存在计算机上的安全位置作为备份，要恢复数据库，只需将 SQL 文件导入 phpMyAdmin面板就可以了。
方法三：FTP备份WordPress文件和数据
如果不想使用备份插件或手动备份，则可以使用FTP客户端备份WordPress站点，有许多FTP客户端可用于Mac和Windows。在本教程中，将使用FileZilla为例。
首先，需要使用 FTP 软件连接到WordPress站点，连接后，只需从右侧的面板转到网站的根目录，在这里可以找到wp-content、wp-admin等文件夹以及wp-config 和 .htaccess等其他重要文件。
接下来可以右键单击要备份的任何文件夹或文件，之后只需单击“下载”选项。
可以将实时网站上的文件和文件夹作为备份保存到本地主机或计算机，这样可以通过使用 FTP 客户端上传保存的文件轻松恢复网站。
此外用户还可以通过cPanel备份来复制WordPress站点的文件和数据库，大家可以点击浏览《如何通过cPanel复制WordPress网站？》此文章，获得相关步骤的讲解。
推荐阅读：
相关文章
-
外贸公司网站建站要求有哪些
外贸公司网站建站要求有哪些？因为是外贸公司搭建独立站以拓展业务，所以外贸公司网站建站要求有转变以前外贸工厂出货卖单的思维、走出“低价圈”的逻辑、学会通过小单做大单，之后还要学会专业的事交给专业的人来做，打造一个专业的跨境出海团队。随着外贸建站逐渐成为传统工厂的新型出海解决方案，外贸公司了解清楚自己转型做独立站的要求有哪些是提升海外竞争力的基础，所以本文接下来将详细介绍该部分内容。 外贸公司网站建站要求一：思维方式变化 传统外贸公司拥有丰富的经验，但这经验却并非适用于跨境独立站。按照之前的思维模式…
-
Google广告投放SEM怎么做？
谷歌广告投放SEM作为与SEO优化相对的一种电商营销方式，需要通过对受众定位、关键词选择、广告文案优化等方法来进行设置，进而提高网站排名，实现精准投放。而谷歌作为当前受众最广的搜索引擎，谷歌广告的投放也显得至关重要了。而本文接下来将为各位跨境电商独立站的商家分析谷歌广告投放SEM到底怎么做？ 1、受众定位 受众定位是成功的广告投放的关键。谷歌广告提供了精细的定位选项，包括地理位置、年龄、性别、兴趣及行为等。 了解目标受众的特点和需求，以便决定哪些人能看到广告，并使用这些信息来精确地定位广告。这样…
-
独立站物流怎么选择 发货渠道有哪几种？
独立站物流怎么选择？跨境电商独立站物流的选择需要商家结合自己店铺的实际经营情况进行抉择，通常有国际快递、国际专线、邮政和海外仓四种发货渠道，每一种物流发货方式都各有其优缺点，商家需要仔细思考，并选择出最适合自己的物流方式，下文将为大家具体介绍这四种物流，希望可以为大家提供一个参考意见。 独立站物流一：国际快递 国际快递是商家选择与国际快递服务商合作，顾客下单后，商家直接联系服务商对商品进行运输。常见的四大国家快递服务商是DHL、TNT、FedEx和UPS，DHL主要服务是欧洲地区，TNT是中东和…
-
WordPress筛选功能设置文章和页面教程
在WordPress外贸建站的过程中，大多数情况下为了优化用户的网站访问体验，会添加文章和页面的筛选功能，以帮助用户更精准的搜索到自己所需的内容。下文将基于此为大家介绍如何通过付费和免费插件来实现WordPress筛选文章和页面的功能设置，希望可以为各位提供一定的操作指导。 一、WordPress为什么设置文章和页面筛选功能 用户是否曾访问过一个内容泛滥的WordPress独立站，却苦于找不到所需内容？这对用户来说可能是一次令人沮丧的经历，甚至可能导致他们完全放弃访问自己的网站。 最终这可能会对…
-
谷歌独立站推广效果怎么样 一年多少钱
谷歌独立站推广效果怎么样？谷歌独立站通过正确推广策略的制定，不仅可以实现高度可定制化的内容和品牌形象的塑造，而且有利于转化率的提高、精准的用户分析和降低推广成本。如果要问谷歌独立站推广一年要花费多少钱？这个问题没有具体的回答，只能说根据用户的需求，在几万到十几万之间不等，甚至大型公司可达到几十万。 一、谷歌独立站推广效果怎么样 1、高度定制化的内容：与在社交媒体平台或其他第三方网站上推广相比，谷歌独立站没有平台的限制，企业可以根据自己的需求自由设计网站的布局、内容和用户体验，定制化内容，以满足不…
-
Rank Math Pro订阅升级教程
想要解锁更强大的SEO功能？本文的Rank Math教程将手把手教大家完成Rank Math Pro的订阅升级。作为广受好评的Rank Math SEO插件，其Pro版本能提供高级分析与管理工具。只需简单几步，即可从现有计划无缝升级至更高阶的商业或机构方案，按比例支付差价且续订日期不变。接下来，让详细拆解具体的操作流程与注意事项。 1、登录并导航至Rank Math Pro订阅页面 首先点击：访问官网，登录Rank Math账户，然后从左侧侧栏进入订阅标签页。 2、升级Rank Math Pro…
