在使用WordPress进行外贸建站时，有时为了WordPress独立站的安全，多数站长会通过使用备份插件、手动备份或者是FTP备份等方式来备份站点的文件和数据，下文将为大家具体介绍这几种备份方法。
方法一：插件备份WordPress文件和数据（推荐）
创建备份的最简单方法是使用像Duplicator这样的WordPress插件，Duplicator是初学者友好的插件，可以非常轻松地备份、迁移和克隆网站。
对于本教程，将使用Duplicator Pro插件，因为它包含更多功能，如计划备份、恢复点、云存储集成、迁移工具等，还可以使用免费版的Duplicator开始使用。
首先，需要安装并激活Duplicator Pro插件，激活后，可以从WordPress管理面板转到Duplicator Pro-设置，然后切换到“许可”选项卡，继续并输入可以在帐户区域中找到的许可证密钥。
接下来，需要从WordPress仪表板前往Duplicator Pro-Packages页面，从这里只需单击顶角的“新建”按钮。
在下一个屏幕上，需要为备份输入一个名称，将帮助在需要恢复网站时找到该文件包。
在存储部分下，可以为文件包添加另一个存储位置，该插件将使用默认位置来保存备份文件，这里使用默认位置，大家也可以单击“添加存储”链接并添加一个新位置，例如Dropbox或Google Drive。
现在可以向下滚动到存档部分以自定义备份，例如该插件只允许备份数据库、过滤文件、文件夹和扩展名等。
如果想要完整备份WordPress站点，那么建议保留默认设置并且不要在“存档”部分下选择任何内容，接下来可以向下滚动到安装程序部分，这些是在安装备份时填写的可选设置。只需单击“下一步”按钮，然后将此部分保留原样。
该插件现在将扫描站点，为站点创建备份做准备，接下来可以单击底部的“构建”按钮。
Duplicator现在将开始构建一个包，完成后可以从仪表板转到Duplicator Pro-Packages查看备份。
继续并单击“下载”选项，然后选择“两个文件”选项，这会将zip文件和安装程序文件下载到计算机上，然后可以将这些文件用作备份，并在发生网络攻击或严重错误时轻松恢复WordPress站点。
方法二：手动备份WordPress文件和数据
使用WordPress托管服务的cPanel，可以备份不同的WordPress数据库，但这是一个耗时的过程，因为需要手动导入多个表。
首先，需要登录托管服务的cPanel，在本教程中使用BlueHost为例。
接下来，从左侧菜单转到“高级”选项卡，然后向下滚动到“数据库”部分，从这里，只需单击“phpMyAdmin”选项。
打开phpMyAdmin后，可以从左侧的菜单中选择一个数据库，之后只需选择要备份的表，然后单击顶部的“导出”按钮。
在下一个屏幕上，可以将“导出方法”保留为“快速”，对于“格式”，需要选择SQL，完成后，继续并单击“开始”按钮。
现在可以将SQL文件保存在计算机上的安全位置作为备份，要恢复数据库，只需将 SQL 文件导入 phpMyAdmin面板就可以了。
方法三：FTP备份WordPress文件和数据
如果不想使用备份插件或手动备份，则可以使用FTP客户端备份WordPress站点，有许多FTP客户端可用于Mac和Windows。在本教程中，将使用FileZilla为例。
首先，需要使用 FTP 软件连接到WordPress站点，连接后，只需从右侧的面板转到网站的根目录，在这里可以找到wp-content、wp-admin等文件夹以及wp-config 和 .htaccess等其他重要文件。
接下来可以右键单击要备份的任何文件夹或文件，之后只需单击“下载”选项。
可以将实时网站上的文件和文件夹作为备份保存到本地主机或计算机，这样可以通过使用 FTP 客户端上传保存的文件轻松恢复网站。
此外用户还可以通过cPanel备份来复制WordPress站点的文件和数据库，大家可以点击浏览《如何通过cPanel复制WordPress网站？》此文章，获得相关步骤的讲解。
推荐阅读：
相关文章
-
怎么开跨境电商网店
跨境电商网店的打造是一个综合性的过程，主要包括确定目标市场、搭建和运营跨境电商独立站三大步骤，此外在开跨境电商网店的过程，还要注意汇率成本、跨境物流、海外市场和第三方收支等问题。作为企业品牌出海的重要手段之一，跨境电商网店对拓展企业商业板块和业务发挥了关键作用，所以下文将围绕跨境电商网店怎么开、要注意的问题和为什么要开跨境电商网店展开有关内容的叙述。 一、怎么开跨境电商网店 1、确定跨境电商网店目标市场 进行深入的市场研究，以确定高潜力的国际市场。分析消费者支出、偏好、当地竞争和监管环境，瞄准国…
-
WordPress外贸建站：WordPress后台设置教程
随着外贸独立站的发展，越来越多的商家选择用WordPress进行外贸建站，各位商家在拥有自己的WordPress账户后，第一件事就是对WordPress后台的一些设置进行更改。商家通过对WordPress后台合理的设置，可以有效的促进网站SEO的优化，那么WordPress后台到底该如何设置呢？将是本文接下来要呈现的内容。 WordPress后台设置一：常规设置 点击WordPress后台的这个“设置”菜单，会在它的下方展现几个子菜单：常规、撰写、阅读、讨论、媒体、固定链接、隐私。下面就来熟悉一…
-
外贸Google推广有效果吗？
外贸Google推广有效果吗？这一问题的回答当然是有效果的，不过在做谷歌推广之前需要明确自己的推广目的，并且通过合理推广策略的制定，实现谷歌外贸的推广工作，进而制胜外贸建站的品牌出海。下文将为大家具体介绍外贸Google推广的相关内容。 一、外贸Google推广优势 1、覆盖面广 Google作为全球最大的搜索引擎，覆盖全球90%以上用户，涵盖全球250多个国家，拥有110多个国际域名，支持100多种语言，占据了全球70%以上的市场，每天的搜索量可以高达2亿。对于外贸企业来说，通过Google的…
-
建站小白必看：30个必备Web开发专业术语
做外贸建站的商家离不开Web开发，无论是自己学习技术开发网站还是寻找专业的外贸建站公司进行外包建站，用户都有必要了解Web开发的专业术语，不仅可以帮助商家将自己的建站需求精准传达给客户，而且可以进一步丰富自己的网站建站知识，所以接下来将基于此为大家展示建站小白必看的30个必备Web开发专业术语，以供大家参考。 一、什么是Web开发 Web开发与网站设计密切相关，通常用于网站和应用的实际构建和编程，主要是指在互联网上创建网站的过程。Web开发人员通过编写代码，使用各种编程语言来实现这一点，这些语言…
-
网站开发初学者指南：网页开发基础知识
Web 开发不仅仅是标记和编码。它是一种艺术形式，是将想法变为现实的一种方式。虽然 Web 开发通常是指 Web 标记和编码，但网站开发包括所有相关的开发任务，例如客户端脚本、服务器端脚本、服务器和网络安全配置、电子商务开发和内容管理系统 (CMS) 开发。 一、为什么Web开发很重要 我们所在的世界有超过53 亿人通过互联网连接吗，这占全球人口的一半以上，通过这个令人难以置信的数字宇宙积极参与研究、联系、教育和娱乐。 鉴于互联网用户数量的快速增长，网络开发成为一个快速发展的行业也就不足为奇了。…
-
WordPress新建页面教程
WordPress页面搭建是WordPress网站建设过程中最基本的操作步骤，借助每个新建的WordPress页面，商家可以在页面上展示自己想要展示的内容，例如产品页面，隐私政策页面、关于我们页面、博客页面等。下文将基于WordPress的两种内置编辑器古腾堡和经典编辑器为大家详解介绍WordPress新建页面的图文教程，并为有需要的商家附上了WordPress页面删除教程，以备不时之需。 一、如何WordPress中添加新页面 可以通过按 Add New 按钮或从左侧展开的 Pages 菜单中…
